수육은 간단한 듯 보이지만, 잡내 제거와 육즙 보존이 관건인 요리입니다.
특히 명절, 잔칫날, 또는 다이어트 식단으로도 사랑받는 수육은 제대로 삶아야 진정한 고소함과 부드러움을 느낄 수 있죠. 이 글에서는 수육을 맛있게 만드는 방법을 단계별로 상세히 설명하고, 누구나 실패 없이 만들 수 있도록 꿀팁을 전수합니다.


📌 수육이란?
수육은 고기를 삶아낸 한국식 요리로, 보통 돼지고기 삼겹살이나 목살을 사용합니다. 기름기를 적절히 제거하면서도 촉촉한 식감을 유지하는 것이 핵심입니다.
🥩 수육 만들기 재료 준비
| 돼지고기 (삼겹살 or 목살) | 600g~1kg |
| 양파 | 1개 |
| 대파 | 1대 |
| 마늘 | 10알 |
| 생강 | 1쪽 |
| 통후추 | 1작은술 |
| 된장 | 1큰술 |
| 커피가루 or 소주 | 1큰술 (선택사항: 잡내 제거용) |
🔎 TIP: 수육용 고기는 지방과 살코기 비율이 적절한 목살을 추천합니다. 삼겹살은 부드럽고 기름진 맛이 특징입니다.
🔥 수육 삶는 방법 (잡내 없이 촉촉하게)
1단계: 고기 핏물 빼기
- 고기를 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 제거합니다.
- 중간에 물을 한두 번 갈아주는 것이 좋습니다.
2단계: 향신 채소 준비
- 양파는 반으로, 대파는 큼직하게 썰고 마늘, 생강도 함께 준비해 주세요.
3단계: 냄비에 재료 넣고 삶기
- 냄비에 고기와 모든 재료, 물(고기가 잠길 만큼)을 넣습니다.
- 된장 1큰술, 커피가루나 소주를 넣으면 잡내 제거에 효과적입니다.
- 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중약불로 줄여 40분~50분 정도 푹 삶습니다.
4단계: 고기 식히기
- 삶은 고기를 꺼내 자연스럽게 식히면 육즙이 보존됩니다.
- 따뜻할 때 썰면 육즙이 빠져나가므로 약간 식힌 후 썰어주세요.
🍽 수육 맛있게 먹는 팁
- 보쌈김치, 새우젓, 쌈장과 함께 먹으면 환상의 조합!
- 남은 수육은 냉장 보관 후 수육덮밥, 된장찌개, 김치찜에 활용 가능!


❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 수육 삶는 시간은 어느 정도가 적당할까요?
A. 고기의 두께에 따라 다르지만, 일반적으로 40~50분 정도 삶는 것이 좋습니다. 너무 오래 삶으면 퍼지거나 질겨질 수 있습니다.
Q2. 냄새 없이 수육을 삶으려면 어떤 재료가 효과적인가요?
A. 된장, 생강, 커피가루, 소주, 월계수잎 등이 돼지고기의 잡내를 제거하는 데 효과적입니다.
Q3. 수육 보관은 어떻게 하나요?
A. 식힌 후 밀폐용기에 담아 냉장보관하면 3일, 냉동보관 시 2주까지 가능합니다. 다시 데울 땐 찜기로 데우면 육즙이 살아납니다.
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